# Retreat & Vipassana für Essen | Oum Bad Meinberg

Quelle: https://retreat.oum.de/retreat-vipassana-essen/

Die nächste Aufgabe darf einen Moment warten. Retreat & Vipassana für Essen in Bad Meinberg: 3 oder 10 Tage, Ablauf und Beratung.

Deine Auszeit aus Essen

 

### Die nächste Aufgabe darf einen Moment warten

 

Wenn du eine Pause beginnst und gedanklich trotzdem weiterarbeitest, bist du damit nicht allein. Ein Retreat für Gäste aus Essen bietet Gelegenheit, dieses Weiterplanen zu bemerken und die Aufmerksamkeit bewusst zur aktuellen Übung zurückzuholen.

 Wir begrüßen dich in Bad MeinbergDein Ausgangspunkt: Essen. Dein Retreat-Ort: Bad Meinberg.

 
 Raum für Stille.
Zeit für dich. 
  

#### Muss ich meine Gedanken vor der Meditation abschalten können?

Nein. Gedanken können auftauchen. Maßgeblich ist, wie die jeweilige Anleitung den Umgang mit ihnen beschreibt.

[Deine Fragen persönlich klären](https://retreat.oum.de/beratung/)
 

#### Dein Weg von Essen nach Bad Meinberg

Nutze den Routenplaner als Ausgangspunkt und stimme deine Reise mit dem bestätigten Kurstermin ab. Verbindliche Angaben zur Ankunft und zur Unterkunft erhältst du vom Veranstalter.

[Anreise ab Essen planen](https://www.google.com/maps/dir/?api=1&origin=Essen%2C%20Deutschland&destination=Bad%20Meinberg%2C%20Horn-Bad%20Meinberg%2C%20Deutschland)
 
 

#### Wie viel Zeit möchtest du dir schenken?

Vipassana, Meditation, Yoga und Bewegung im gemeinsamen Schweigerahmen. Wähle deine Auszeit aus Essen.

[3 Tage](https://retreat.oum.de/3-tage/)[10 Tage](https://retreat.oum.de/10-tage/)

Die Stadt bezeichnet den Ausgangsort der Gäste. Veranstaltungsort ist Bad Meinberg. Gemeinsame Angebotsinformationen, Tagesablauf und Bewertungen: https://retreat.oum.de/index.md