# Retreat & Vipassana für Bergheim | Oum Bad Meinberg

Quelle: https://retreat.oum.de/retreat-vipassana-bergheim/

Den eigenen Rhythmus wieder bemerken. Retreat & Vipassana für Bergheim in Bad Meinberg: 3 oder 10 Tage, Ablauf und Beratung.

Deine Auszeit aus Bergheim

 

### Den eigenen Rhythmus wieder bemerken

 

Wenn viele Aufgaben ineinandergreifen, bleibt der Übergang zwischen ihnen oft unbemerkt. Bei einer Auszeit aus Bergheim kannst du solchen Übergängen Aufmerksamkeit schenken: aufstehen, gehen, essen, sitzen und eine Übung bewusst beenden.

 Wir begrüßen dich in Bad MeinbergDein Ausgangspunkt: Bergheim. Dein Retreat-Ort: Bad Meinberg.

 
 Raum für Stille.
Zeit für dich. 
  

#### Hilft ein voller eigener Plan für die freien Zeiten?

Lass dir zunächst Spielraum. Der Kurs gibt bereits Struktur; freie Abschnitte müssen nicht zusätzlich mit Vorhaben gefüllt werden.

[Deine Fragen persönlich klären](https://retreat.oum.de/beratung/)
 

#### Dein Weg von Bergheim nach Bad Meinberg

Nutze den Routenplaner als Ausgangspunkt und stimme deine Reise mit dem bestätigten Kurstermin ab. Verbindliche Angaben zur Ankunft und zur Unterkunft erhältst du vom Veranstalter.

[Anreise ab Bergheim planen](https://www.google.com/maps/dir/?api=1&origin=Bergheim%2C%20Deutschland&destination=Bad%20Meinberg%2C%20Horn-Bad%20Meinberg%2C%20Deutschland)
 
 

#### Wie viel Zeit möchtest du dir schenken?

Vipassana, Meditation, Yoga und Bewegung im gemeinsamen Schweigerahmen. Wähle deine Auszeit aus Bergheim.

[3 Tage](https://retreat.oum.de/3-tage/)[10 Tage](https://retreat.oum.de/10-tage/)

Die Stadt bezeichnet den Ausgangsort der Gäste. Veranstaltungsort ist Bad Meinberg. Gemeinsame Angebotsinformationen, Tagesablauf und Bewertungen: https://retreat.oum.de/index.md