# Retreat & Vipassana für Arnsberg | Oum Bad Meinberg

Quelle: https://retreat.oum.de/retreat-vipassana-arnsberg/

Vom schnellen Reagieren zum bewussten Wahrnehmen. Retreat & Vipassana für Arnsberg in Bad Meinberg: 3 oder 10 Tage, Ablauf und Beratung.

Deine Auszeit aus Arnsberg

 

### Vom schnellen Reagieren zum bewussten Wahrnehmen

 

Zwischen einem Eindruck und deiner nächsten Reaktion liegt oft nur ein kurzer Moment. Bei einer Auszeit aus Arnsberg kannst du diesem Moment Aufmerksamkeit schenken – im Sitzen, beim Gehen und in den Übungen des Retreats.

 Wir begrüßen dich in Bad MeinbergDein Ausgangspunkt: Arnsberg. Dein Retreat-Ort: Bad Meinberg.

 
 Raum für Stille.
Zeit für dich. 
  

#### Muss ich während der Übungen immer konzentriert bleiben?

Abschweifen bedeutet nicht, dass die Übung misslungen ist. Das Bemerken und erneute Ausrichten der Aufmerksamkeit gehören zur Praxis.

[Deine Fragen persönlich klären](https://retreat.oum.de/beratung/)
 

#### Dein Weg von Arnsberg nach Bad Meinberg

Nutze den Routenplaner als Ausgangspunkt und stimme deine Reise mit dem bestätigten Kurstermin ab. Verbindliche Angaben zur Ankunft und zur Unterkunft erhältst du vom Veranstalter.

[Anreise ab Arnsberg planen](https://www.google.com/maps/dir/?api=1&origin=Arnsberg%2C%20Deutschland&destination=Bad%20Meinberg%2C%20Horn-Bad%20Meinberg%2C%20Deutschland)
 
 

#### Wie viel Zeit möchtest du dir schenken?

Vipassana, Meditation, Yoga und Bewegung im gemeinsamen Schweigerahmen. Wähle deine Auszeit aus Arnsberg.

[3 Tage](https://retreat.oum.de/3-tage/)[10 Tage](https://retreat.oum.de/10-tage/)

Die Stadt bezeichnet den Ausgangsort der Gäste. Veranstaltungsort ist Bad Meinberg. Gemeinsame Angebotsinformationen, Tagesablauf und Bewertungen: https://retreat.oum.de/index.md